Wochenende: Warum sanfte Sportarten boomen

TIPP
schnell
Themen
finden

Wochenende: Warum sanfte Sportarten boomen

KOMPETENZEN & ERFOLG / JÜRGEN WAELLNITZ - Wer viel arbeitet, der will am Wochenende so viel: ausschlafen, Sport machen, Freunde treffen, entspannen. Wie kriegt man das unter einen Hut? Viele Menschen entdecken gerade so genannte "sanfte" Sportarten für sich wie Wandern, Radeln oder Padel-Tennis. Was die Faszination ausmacht, darüber sprechen wir mit Jürgen Waellnitz als ehemaligem Leistungssportler, Mental- und Kommunikationscoach.

	Teaser	mp3	mus
Sind solche Sportarten die Lösung für Alltagsstress?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Also fit halten und trotzdem entspannen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Wie wichtig ist es heutzutage, sich keinem hohen Verletzungsrisiko auszusetzen am Wochenende?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Welche gesundheitlichen Vorteile bieten die Sportarten im Vergleich zu intensiven Workouts?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Profitieren nicht auch Arbeitgeber, wenn ihre Mitarbeitenden solche Sportarten in den Alltag integrieren?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.

Radioexperten

Wochenende: Warum sanfte Sportarten boomen

Empfehlungen

Archiv