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Volle Kraft voraus – Warum uns der Frühling so viel Power bringt

MOTIVATION / MATTHIAS HERZOG – Er ist frisch, er ist bunt und er bringt Power: Keine Jahreszeit wird so sehnsuchtsvoll erwartet und keine bringt uns dermaßen auf Trab wie der Frühling. Aber woran liegt das? Was passiert von März bis Mai mit Körper und Geist? Und was kann ich tun, damit mein Tatendrang auch erhalten bleibt?
Darüber sprechen wir jetzt mit Matthias Herzog. Er ist Vortragsredner, Bestsellerautor und Mentaltrainer.

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Herr Herzog, wir alle spüren im Frühling Aufbruchstimmung Liegt das nur daran, dass die Tage wieder länger hell sind?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Wie wichtig sind Klassiker wie frische Luft, Tageslicht und gesunde Ernährung für die Frühlingspower?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Im Frühling nimmt man Kleinigkeiten eher wahr: ein erstes summendes Insekt, Knospen an Zweigen – Würden Sie deshalb auch sagen: einmal mehr das Smartphone zur Seite legen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Oft schießt man über das Ziel hinaus und nimmt sich im Frühling zu viel vor: abnehmen, fit werden, putzen – wie kann ich das steuern?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Hat Frühlingspower auch etwas damit zu tun, zu entrümpeln – und ist es gerade gut, sich ein neues, farbenfrohes T-Shirt zu kaufen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.

Volle Kraft voraus – Warum uns der Frühling so viel Power bringt

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