Selfcare next level: Gib dem BurnOut keine Chance!
BUSINESS & HEALTH / KARA PIENTKA - Stressbedingte Erkrankungen nehmen zu - das stellt auch eine Umfrage in der aktuellsten Ausgabe des "Stressreport Deutschland" heraus. Einige Gründe sind fehlende Erholungsmöglichkeiten, Multitaksing und Zeitdruck. Aber nicht nur Arbeitnehmende sind betroffen - auch für Führungskräfte werden die Turbulenzen der Arbeitswelt nicht weniger: Dazu die schwierige Welt- und Wirtschaftslage.
Deshalb gibt Business-Health-Coach Kara Pientka Strategien für Selbstfürsorge an die Hand in „SELFCARE NEXT LEVEL – 7 Strategien für krisenfeste Führungskräfte“ (erschienen am 9. Oktober im Campus Verlag).
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| Warum hat Selbstfürsorge so wenig Platz in unserer Arbeitswelt? | |||
| Gehören Führungspositionen und Ausbrennen nicht irgendwie zusammen? | |||
| Wie gelingt es, sich selbst treu zu bleiben und trotzdem Karriere zu machen? | |||
| In Zeiten der Polykrise - wie soll man es da schaffen, dass die Akkus immer voll sind? | |||
| Wie können Führungskräfte auch ihrem Privatleben genügend Raum einräumen? | |||
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Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten. |
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