Raus damit! - So blockieren vollgestopfte Wohnungen unsere Entspannung
MEDITATION & ENTSPANNUNG / NISTARA BRIGITTE ROTHFISCHER – Der Herbst ist da, mit aller Macht haben nieseliges Wetter, Wind und Sturm und Dunkelheit Einzug gehalten. Nicht schlimm - dann machen wir es uns eben zu Hause gemütlich, oder? Klingt gut, aber manchmal kommen wir auch da einfach nicht zur Ruhe. Hier steht noch Sommerdeko herum, im Flur wartet noch ein Paket, das wir bestellt haben...Krimskrams und Unordnung, alles wirkt vollgestopft. Kein Wunder, dass wir keine Ruhe finden - sagt Nistara Brigitte Rothfischer. Sie ist Expertin für Energiearbeit, innere Veränderung und Meditation und meint, dass wir unseren Kopf frei bekommen, wenn wir auch unser Zuhause entrümpeln. Und das nicht erst im Frühling!