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Kühler Kopf trotz Hitze - Wie ich im Job weder leide noch nörgle

MOTIVATION / MATTHIAS HERZOG - Die Temperaturen heizen uns wieder richtig ein. Das hat auch seine „Schattenseiten“. Überall wird gestöhnt – nicht im Bett, sondern vielmehr, weil uns die Hitze zu schaffen macht. Ein Hitzerekord jagt den nächsten! Fließen Sie auch bereits weg im Büro? Wir haben einen Experten hier, der ein paar Tipps für uns hat, wie wir trotz der Hitze weniger leiden und einen kühlen Kopf bewahren.
Matthias Herzog ist Vortragsredner und Motivationsexperte und Autor des Buches „Hauptgewinn Lebensqualität“.

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Herr Herzog, sind wir mal ehrlich: die Hitze macht uns alle fertig. Sie sind Motivationstrainer und müssten doch wissen, wie wir die Hitze in unserem Kopf ausblenden können?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Jetzt gibt es Menschen, die nörgeln die ganze Zeit über die Hitze - bei weit über 30 Grad zu recht, oder zusammenreißen ist angesagt?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Wie bleibe ich cool, manche bekommen mit jedem Grad schlechtere Laune?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Können wir unser Arbeitspensum überhaupt schaffen und sollten wir vielleicht unsere Erwartungen an uns runterschrauben?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Welche drei TOP-Tipps haben Sie, um auch bei den hohen Temperaturen einen kühlen Kopf zu bewahren?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Warum kein kaltes Wasser oder Wasser mit viel Kohlensäure?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.

Kühler Kopf trotz Hitze - Wie ich im Job weder leide noch nörgle

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