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Abi-Stress - Wenn die Prüfungsangst zuschlägt

KRISEN & CHANCEN / WINFRIED KÜPPERS - Die Abiprüfungen stehen an und auch danach ist im Leben meistens nicht Schluss mit solchen Situationen. Denken wir einfach mal an den Führerschein oder aber auch Prüfungen in der Ausbildung oder dem Studium. Blöd nur, wenn man unter Prüfungsangst leidet und jedes mal kurz vor einem Blackout steht, wenn das Aufgabenblatt verteilt wird.
Da muss es doch Möglichkeiten geben, das Mindset so zu programmieren, dass man positiv bleibt und sich nicht verrückt macht. Darüber spreche ich jetzt mit Winfried Küppers. Er ist Experte für Krisenkommunikation und Vertriebsanalyst in der Politik. Außerdem ist er als Ratgeber von Ministerien und bei Managern von Konzernen unterwegs.

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Herr Küppers, wie kann ich mich vor einer Prüfung nochmal runterbringen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Gibt es irgendeinen Trick, ein Blackout zu vermeiden?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Es gibt unterschiedliche Lerntypen – einer kann gut auswendig lernen, der andere ist eher der Typ „learning by doing“ - gibt es auch da einen Trick, das Gelernte möglichst gut zu festigen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Muss man manchmal akzeptieren, wenn einem ein Fach einfach nicht liegt?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Macht es manchmal Sinn, sich vorzustellen, dass auch die Prüfer nur Menschen sind, die mit Wasser kochen?	Hören	Herunterladen als MP3	Herunterladen als MUS
Gerne informieren wir Sie regelmäßig über neue Themen. Sie können auch nur Experteninterviews aus ihrem Sendegebiet als Vorschlag erhalten.

Abi-Stress - Wenn die Prüfungsangst zuschlägt

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